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SUMMARY:La prevenzione non va in vacanza - 2025
DESCRIPTION:Anche quest'anno\, rinnoviamo il nostro impegno con IAPB promuo
 vendo la campagna "La prevenzione non va in vacanza" attraverso una serata
  di musica\, con screening visivi gratuiti per tutti i partecipanti!\n\nL'
 evento si terrà martedì 29 luglio dalle ore 18.30\, presso i Bagni Nino 
 a Chiavari.\n\nPrenotazione richiesta - 0185 307650 - uicchi@uici.it\n\n&n
 bsp\;\n\nEcco il testo originale della campagna promossa da IAPB\n\n\n\nAn
 che in estate\, è fondamentale non trascurare la salute degli occhi.\n\n\
 n\n\n\n\n\nSole\, vento e sabbia possono causare danni anche seri se non s
 i adottano comportamenti adeguati. È quindi importante utilizzare&nbsp\;o
 cchiali da sole con marchio CE&nbsp\;e filtro adeguato\, eventualmente abb
 inati a un cappello con visiera\, per proteggere gli occhi dal sole e dal 
 vento.&nbsp\;Evitare di fissare il sole&nbsp\;è una regola essenziale che
  vale tutto l’anno: i raggi UV possono provocare danni permanenti agli o
 cchi\, anche se si indossano gli occhiali da sole.\n\nIn spiaggia o in pis
 cina è consigliabile&nbsp\;proteggere gli occhi dal contatto diretto con 
 acqua salata o clorata\, indossando occhialini o maschere per evitare irri
 tazioni. Se entrano sabbia o creme negli occhi\, è importante&nbsp\;non s
 trofinare\, ma sciacquare con acqua dolce. In caso di irritazione persiste
 nte\, è sempre meglio consultare un medico.\n\n\n\n\n\n\nLe lenti a conta
 tto&nbsp\;richiedono particolare attenzione.\nNon devono mai essere bagnat
 e da nessun tipo di acqua che non sia sterile: no all’acqua di rubinetto
 \, di mare\, lago o piscina…\n\nIn spiaggia\, è più sicuro usare gli o
 cchiali. Se non è possibile\, è consigliabile optare per&nbsp\;lenti gio
 rnaliere usa e getta&nbsp\;e tenerle ben idratate con lacrime artificiali.
 \n\n\n\n\n\n\nL’idratazione gioca un ruolo chiave:&nbsp\;bere regolarmen
 te acqua&nbsp\;aiuta a contrastare la secchezza oculare\, evitando brucior
 e e fastidi e contrasta l’insorgenza delle “mosche volanti”.\n\nAnch
 e l’alimentazione incide sulla salute visiva: una dieta ricca di&nbsp\;f
 rutta e verdura fresche\, con pasti leggeri e ben bilanciati\, può avere 
 effetti benefici.\n\nL’attività fisica va praticata con buon senso: meg
 lio evitare le ore più calde della giornata e preferire la mattina o la s
 era\, quando le temperature sono più miti e lo sforzo fisico è più toll
 erabile.\n\n\n\n\n\nAnche in estate\, è bene ricordare l’importanza del
 la prevenzione: proprio per questo Fondazione IAPB Italia\, in collaborazi
 one con Unione Italiana Ciechi e Ipovedenti\, promuove in diverse localit
 à italiane l’iniziativa&nbsp\;“La prevenzione non va in vacanza”\, 
 offrendo consulenze oculistiche\, materiale informativo e screening gratui
 ti\, con un’attenzione particolare anche verso bambini e ragazzi.\n\n
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